도토리묵무침황금레시피1 초간단 반찬 탱글탱글 도토리묵무침 만들기 도토리묵 효능과 황금 레시피 초간단 반찬 탱글탱글 도토리묵무침 만들기 도토리묵 효능과 황금 레시피 도토리묵 효능 1. 항암 효과 도토리묵에 함유되어 있는 폴리페놀 성분이 항산화 작용을 하며 암세포를 억제하는 효과가 높다고 합니다. 유방암, 대장암, 폐암 등 다양한 암을 예방하는 좋은 재료입니다. 2. 심혈관 질환 개선 식이섬유가 풍부한 도토리묵은 장내 콜레스테롤 수치를 낮춰 주고 혈행을 원활하게 시켜주어 고혈압 및 동맥 경화 등 혈관 질환에 큰 도움을 줍니다. 3. 면역력 강화 비타민C, 아연 등 면역력을 강화시켜 염증 수치를 줄여 주며 질병에 대한 예방에 도움을 줍니다. 특히 회복 능력이 좋아 감염성 질병 예방과 회복에 좋습니다. 4. 뼈, 눈 건강 개선 칼슘 성분이 풍부한 도토리묵은 뼈를 튼튼하게 만들어 골다공증 예방에 도움을 .. 2024. 9. 19. 이전 1 다음
